Education physique et sportive en CM1, CM2 et 6ème (cycle 3) page 12 - fiches de préparation, séquences

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CE1 - CE2
Jeux de lutte

EPS

EPS

3 séance(s)

A travailler avec les règles de la classe, l'instruction civique et morale.

Objectif(s)

- Accepter le combat, connaître et respecter les « règles d’or » (ne pas faire mal, ne pas se faire mal, ne pas se laisser faire mal), connaître et assurer des rôles (attaquant, défenseur, arbitre). - Arrêter le combat quand la règle n’est pas respectée ou à la sortie de l’espace de combat. - Saisir l’adversaire, le déséquilibrer, le retourner, l’immobiliser et le maintenir au sol sur le dos pendant 3 secondes (départ à genoux). - Amener son adversaire au sol pour l’immobiliser.

Séances :

  1. Séance de découverte et situation de référence
  2. Situation d'apprentissage
  3. immobiliser/ se dégager

10 493 C. Bourson le 31/01/2016
CE2 - CM1
Escrime

EPS

3 séance(s)

Objectif(s)

- Rencontrer un adversaire dans des jeux d’opposition duelle : affronter seul un adversaire pour obtenir le gain du jeu, développer des stratégies comme attaquant ou comme défenseur, comprendre qu’il faut attaquer tout en se défendant (réversibilité des situations vécues). - Se reconnaître comme attaquant ou défenseur, développer des stratégies, identifier et remplir des rôles et des statuts différents dans les jeux vécus, respecter les règles.

Séances :

  1. Evaluation diagnostique
  2. Séance 2
  3. S3 - Attaque et retraite

0 127 S. SINTES le 01/02/2016
CE2
Piscine

EPS

13 séance(s)

9 séances de piscine pour trois groupes de niveau, le troisième (bons nageurs) étant pris en charge par le MNS.

Objectif(s)

- Connaître et utiliser plusieurs formes d’appui et de propulsion dans l’eau. - Coordonner respiration et propulsion pour nager vite ou nager longtemps. - Aligner et maintenir son corps dans l’axe du déplacement. - Utiliser une « respiration aquatique » avec immersion des voies respiratoires. - Adapter sa respiration (inspiration en dehors des temps moteurs, expiration aquatique plus longue). - Améliorer l’efficacité des mouvements propulsifs (amplitude, fréquence…). - Utiliser plusieurs types de nage (sur le ventre, sur le dos) et d’actions des bras (alternées, simultanées). - Se déplacer en n’utilisant que les bras ou que les jambes, mouvements alternés ou simultanés. - Enchaîner plusieurs actions, coulée, déplacement ventral sur 25 mètres, passage sur le dos, virage… - Varier son allure y compris en réalisant des surplaces dans diverses situations, jeux, relais… - Se déplacer sur une trentaine de mètres sans aide à la flottaison et sans reprise d’appuis. Par exemple, se déplacer sur 25 mètres, effectuer un virage, une coulée et une reprise de nage pour gagner le bord. - Varier les entrées dans l’eau (sauter d’un plot, plonger départ assis ou debout, basculer en arrière à partir d’un tapis…). - Sauter ou plonger en allant de plus en plus loin ou de plus en plus en profondeur. - Réaliser des parcours subaquatiques amenant à aller au fond, à varier l’orientation du regard, à franchir des obstacles immergés, à ramasser des objets lestés. - Remonter un objet immergé en moyenne profondeur à partir d’un plongeon canard. - Réaliser des parcours amenant à franchir plusieurs obstacles disposés à la surface, avec un départ dans l’eau. - Enchaîner une remontée passive et un surplace en utilisant différentes positions de flottaison, ventrale, dorsale, verticale. - Enchaîner, sans reprise d’appuis, un saut ou un plongeon en grande profondeur, un déplacement orienté en immersion (par exemple pour passer dans un cerceau immergé) et un surplace de 5 à 10 secondes avant de regagner le bord.

Séances :

  1. Séance 2 pour les sardines (faibles)
  2. Séance 2 pour les saumons (moyens)
  3. Séance 3 pour les sardines (faibles) (24 septembre 2015)
  4. Séance 3 pour les saumons (moyens)
  5. Séance 4 pour les sardines (faibles)
  6. Séance 4 pour les saumons (moyens)
  7. Séance 5 : PARCOURS
  8. Séance 6 pour les sardines (faibles)
  9. Séance 6 pour les saumons (moyens)
  10. Séance 7 pour les sardines
  11. Séance 7 pour les truites
  12. Séance 8 pour les sardines
  13. séance 8 pour les saumons

27 2526 J. Bibaut le 11/11/2015
CM1
Orientation CM1

EPS

3 séance(s)

4 séances : -séance 1 : en interdisciplinarité avec le projet album. -séance 2 : dans la cours, être capable de retrouver le plus possible de balises non piégées. -séance 3 : être capable de retrouver ses balises, et reconstituer le code. -séance 4 : être capable de s'orienter avec un plan pour retrouver les balises.

Objectif(s)

- Rechercher et sélectionner les éléments essentiels à un déplacement efficace. - Doser ses efforts en fonction des distances à parcourir et des contraintes du terrain. - Marcher et courir dans un espace semi-naturel (forêt domaniale, parc…) pour retrouver dans un temps imparti 5 balises sur un parcours, d’après une carte où figurent des indices. A la fin de la séquence, l'élève devra être capable de : -s'orienter avec un plan. -se servir de tous ses sens pour trouver les balises (écoute des autres notamment). -gérer son effort face à la distance à parcourir. -développer des stratégies en équipe.

Séances :

  1. Séance 1 : Ecouter ses camarades pour se repérer efficacement.
  2. orientation dans la cours de récréation
  3. Orientation en groupe, en terrain semi connu

3 192 L ARNEODO le 09/11/2015
CM1 - CM2
La lutte au cycle 3

EPS

7 séance(s)

But de la lutte : - développer la capacité de réagir, à faire des choix rapides et adaptés aux situations auxquelles ils se trouvent confrontés. - élaborer des stratégies efficaces tout en respectant les règles préétablies. - contraires des connaissances, capacités et attitudes. PB rencontrés : - respect des règles d'or - la gestion de la confrontation (le contact, la relation garçon-fille...) utilisation de plusieurs capacités motrices en simultané. L'enseignant doit : - toujours faire respecter les règles d'or! - connaitre parfaitement les jeux et les règles. - gérer le groupe pour le rendre autonome. - sécuriser les espaces. - gérer les niveaux d'habiletés des élèves. Les règles d'or : - ne pas faire mal - ne pas se faire mal - ne pas se laisser faire mal. Les règles de sécurités : - je ne peux faire tomber quelqu'un que si il est déséquilibré. - Pour assurer la sécurité de celui qui chute, je dois rester équilibré lors de mes attaques. Mon équilibre peut servir d'appui à celui qui chute pour qu'il ne se fasse pas mal.

Objectif(s)

L'arbitre : - Faire respecter les règles, gérer la durée du combat. - Co-arbitrer avec un adulte ou un camarade L'attaquant : - Connaître, rappeler, faire respecter les règles d’or. Le défenseur : - Accepter le déséquilibre et la chute. - Retrouver rapidement des appuis pour résister et rester sur le ventre. - Anticiper sur l’action de l’attaquant.

Séances :

  1. Situation de référence 1
  2. Jeu des trois touches au pied
  3. Le combat des coqs
  4. Les crocodiles et les gazelles
  5. Le gardien et les prisonniers
  6. Le gardien et les prisonniers version 2
  7. Evaluation finale - situation de référence

64 5184 O. MAGNIER le 30/10/2015
CE2 - CM1 - CM2
Danse

EPS

6 séance(s)

Cette séquence est largement inspirée d'un très chouette document de l'académie de Paris "« DANSER A L’ÉCOLE » de Nicole Imberty et Annie Sébire CPDEPS. Il s'agit de passer d'une motricité usuelle, quotidienne à une motricité dansée, poétique, stylisée.

Objectif(s)

- S’exprimer de façon libre ou en suivant différents types de rythmes, sur des supports variés (musicaux ou non), avec ou sans engins. - Communiquer aux autres des sentiments ou des émotions. - S’exprimer de façon libre ou en suivant différents types de rythmes, sur des supports variés (musicaux ou non), avec ou sans engins. - Réaliser des actions « acrobatiques » mettant en jeu l’équilibre (recherche d’exploits) et pouvant revêtir un caractère esthétique.

Séances :

  1. De la danse contemporaine....
  2. Construire son espace de danse, seul et à plusieurs
  3. Construire son espace de danse, seul et à plusieurs
  4. Construire son espace de danse, seul et à plusieurs
  5. Construire son espace de danse, seul et à plusieurs
  6. Construire son espace de danse, seul et à plusieurs

40 2640 C. Rigaud le 26/10/2015
CM1
Yoga

EPS

4 séance(s)

séance de yoga de 15 min pour aider les élèves à entrer dans les apprentissages

Objectif(s)

S'initier au yoga

Séances :

  1. Yoga
  2. Yoga 2
  3. Yoga 3
  4. Yoga 4

21 1387 S. Loubet le 03/11/2015
CE2 - CM1
Le temps et l'espace en jeux collectifs

EPS

2 séance(s)

Travail sur le temps et l'espace en jeux collectifs en Éducation Physique et Sportive.

Objectif(s)

- Coopérer avec des partenaires pour affronter collectivement un ou plusieurs adversaires dans un jeu collectif, comme attaquant et comme défenseur : se reconnaître comme attaquant ou défenseur, développer des stratégies, identifier et remplir des rôles et des statuts différents dans les jeux vécus, respecter les règles. - Coopérer avec ses partenaires pour affronter collectivement des adversaires, en respectant des règles, en assurant des rôles différents (attaquant, défenseur, arbitre) : - connaître et respecter les conditions matérielles du jeu (espace de jeu, matériel, répartition des joueurs….) et les règles (gestion, fonction des tracés, utilisation du matériel). - connaître et respecter selon le jeu les relations entre les joueurs, accepter le contact physique ou au contraire respecter l’interdiction de contact. - Remarque : l’espace de jeu, les règles et le nombre de joueurs sont adaptés à l’âge et aux possibilités des élèves.

Séances :

  1. Se démarquer : la passe à 5.
  2. Progresser vers la cible : la balle au capitaine.

7 573 J. BELLON le 07/09/2015
CM2
Relais messager

EPS

1 séance(s)

Les élèves sont répartis en deux équipes , placées en rectangle , chacun étant sépa- -ré du suivant par environ 10 mètres . L' objectif est de faire passer le plus vite possible un message en anglais.

Objectif(s)

- S’élancer et recevoir un témoin sans ralentir, dans une zone définie, en enchaînant une course de vitesse sur une trentaine de mètres et assurer le passage du témoin à son équipier.

Séances :

  1. Relais messager

3 370 J. URVOY le 21/11/2014