Compétences psychosociales

Compétence fondamentale. Attendu de fin de cycle. CE1 Attendu de fin d'année.

  • Compétences cognitives
    • Avoir conscience de soi (qui regroupe de multiples aptitudes comme connaître ses forces et ses faiblesses, s’autoévaluer positivement, etc.).
    • Faire preuve de maîtrise de soi (atteindre ses buts, savoir planifier, etc.).
    • Prendre des décisions constructives.
    • Compétences émotionnelles
      • Comprendre et identifier ses émotions et son stress.
      • Réguler ses émotions (afin de ne pas être submergé et de répondre à ses besoins psychologiques).
      • Gérer son stress.
      • Compétences sociales
        • Communiquer de façon constructive.
        • Développer des relations (entrer en relation, savoir coopérer ou s’entraider, etc.).
        • Résoudre des difficultés (savoir et oser demander de l’aide, s’affirmer, résoudre des conflits en trouvant des solutions positives pour soi et les autres, etc.).