Courir vite sur 40 m
- Discipline / domaine
- Education physique et sportive
- Objectif
- Courir vite sur 40 m
Assurer le rôle d'observateur
Assurer le rôle de chronométreur
- Durée
- 60 minutes (6 phases)
- Matériel
- Plots
Chronomètres
Décamètre
1. Echauffement
![collectif collectif](/img/icons/arrangement/0.png)
![](/img/icons/sablier.png)
Commencer par la phase 6
Echauffement
1. Un tour de terrain en trottinant (rythme endurance)
2. 1 élève dirige comme au foot:
- course talon fesses
- course genoux haut
- course touche sol demi-tour
- course pas chassés.
2. Course
![groupes de 3 groupes de 3](/img/icons/arrangement/4.png)
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Par groupe de 3: 1 coureur, 1 observateur, 1 chronométreur.
Chaque élève réalise une course, chacun son tour.
3. Bilan, conseils
![collectif collectif](/img/icons/arrangement/0.png)
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Réalisation d'un bilan collectif
Conseils pour améliorer la course.
Mouvement des bras, position de départ.
4. 2ème course
![groupes de 3 groupes de 3](/img/icons/arrangement/4.png)
![](/img/icons/sablier.png)
Nouvelle course pour les 3 élèves du groupe.
5. observation et confrontation des résultats des deux courses.
![individuel individuel](/img/icons/arrangement/1.png)
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Chaque élève reprend sa fiche et observe les résultats de ses courses.
6. Phase 6
![collectif collectif](/img/icons/arrangement/0.png)
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Présentation de l'activité:
Course de vitesse sur 40 m
Modalité: groupes de 3: 1 observateur, 1 chronométreur, 1 coureur.
Les enfants se mettent en groupe de 3
Distribution des fiches individuelles.
Les enfants inscrivent les noms sur les lignes correspondantes.
Vérification que chacun est sur chaque rôle.
Mise en rang et déplacement jusqu'au terrain de foot.