Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
Lancer de différentes façons, dans des espaces et avec des matériels variés, dans un but précis.
Durée
30 minutes (3 phases)
Matériel
2 Caisse
2 bancs
des objets à lancer
1. Présentation du jeu
| 5 min. | découverte
But : lancer le plus d'objets dans le camp adverse pendant le temps indiqué.
2. Jeu
| 20 min. | entraînement
3. Bilan et retour au calme
| 5 min. | mise en commun / institutionnalisation
2
Lancer précis et fort, le chamboule tout – situation 1
Dernière mise à jour le 07 septembre 2017
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
cf séquence
Durée
20 minutes (1 phase)
Matériel
- Cibles sur un banc
- zone de lancer à 1m50
- caisse avec des objets un peu lourds
Remarques
2 équipes
1. Lancer précis et fort, le chamboule tout
| 20 min. | entraînement
2 équipes.
Les élèves lancent 3 objets et comptent le nombre de cibles tombées.
3
Lancer loin – situation 2
Dernière mise à jour le 07 septembre 2017
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
cf séquence
Durée
20 minutes (1 phase)
Matériel
caisse avec des objets qui ne rebondissent pas.
zone de lancer et d'attente
1. Lancer loin – situation 2
| 20 min. | découverte
Lancer « à la cuillère » ou à « bras cassé » 3 fois de suite et ramasser les objets quand la caisse est vide.
But du jeu : lancer le plus loin possible
4
Lancer avec précision – situation 3
Dernière mise à jour le 07 septembre 2017
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
cf séquence
Durée
20 minutes (1 phase)
Matériel
Cibles sur le mur
Zone de lancer et d’attente
Caisse avec des objets
1. Lancer avec précision – situation 3
| 20 min. | entraînement
Lancer 3 objets et compter le nombre de cibles touchées.
5
Lancer loin – le gagne terrain – situation 4
Dernière mise à jour le 07 septembre 2017
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
cf séquence
Durée
20 minutes (1 phase)
Matériel
Zone de lancer et d’attente
1 objet qui ne roule pas
1. Le gagne terrain
| 20 min. | entraînement
Les élèves lancent leur objet, vont le ramasser et le lancent à nouveau de l’endroit où ils l’ont ramassé. Chaque élève compte le nombre de lancer réalisé pour traverser le terrain.
6
Lancer loin – fort et précis– situation 5
Dernière mise à jour le 07 septembre 2017
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
cf séquence
Durée
20 minutes (1 phase)
Matériel
zone de lancer et de réception
fenêtre de lancer (2 bandes de tissus écartées de 50 cm, 5 à 7 m de largeur)
caisse de balles lestées
1. Lancer loin – fort et précis
| 20 min. | entraînement
Les élèves lancent leur objet lesté entre les 2 bandes de tissus.
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