Créée le 28 septembre 2022 Modifiée le 28 septembre 2022
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Licence
Licence Creative Commons : Paternité - Pas d'utilisation commerciale - Partage des conditions initiales à l'identique .
Déroulement des séances
Séance 1 : defis basket - Education physique et sportive, 30 min
Séance 2 : defis kinball - Education physique et sportive, 40 min
1
defis basket
Dernière mise à jour le 28 septembre 2022
Discipline / domaine
Education physique et sportive
Objectif
marquer un maximum de points
Durée
30 minutes (2 phases)
Matériel
cerceaux
ballons basket
1. lancer cerceaux
| 15 min. | découverte
Le joueur se trouve derrière la ligne avec un ballon.
On trace 4 zones : 250 pts- 500pts-750pts-1000pts dans lesquelles on met les cerceaux
Au lancer si le ballon tombe dans la zone on attribue les points et s’il tombe dans un cerceaux on double les points.
2. tirs aux paniers
| 15 min. | découverte
Sur un terrain de basket ,une équipe par panier.
3 zones par panier : 1 en face- et 2 sur les côtés.
Tous les joueurs doivent marquer des 3 zones sur 1 panier puis sur le second panier.
La première équipe qui fini gagne.
2
defis kinball
Dernière mise à jour le 28 septembre 2022
Discipline / domaine
Education physique et sportive
Objectif
Améliorer les comportements dans l'action de contrôler le ballon et coopérer pour atteindre un objectif commun.
Durée
40 minutes (2 phases)
Matériel
Chasubles, plots, sifflets, ballons de kin
1. balle nommée
| 20 min. | découverte
Organisation : Les élèves sont en binômes. Ils sont répartis autour du terrain, un binôme est au centre, avec le ballon. Chaque binôme porte un numéro.
Déroulement : Le binôme au centre appelle un numéro et lance la balle le plus haut possible à la verticale, puis prend la place du binôme appelé. Ce dernier doit réceptionner la balle avant qu'elle ne touche le sol. Etc.
2. tennis geant
| 20 min. | découverte
Deux équipes de 4 joueurs de part et d'autre d'un filet ou de bancs ou de cônes matérialisant la limite entre les deux camps.
Consignes : Jouer une partie de tennis en utilisant les bras liés comme une raquette. Variables : - Permettre un certain nombre de passes avant envoi dans le camp adverse. - Varier les dimensions du terrain. - Autoriser ou non le rebond.
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