Unihockey

Situations permettant de développer les habilités individuelles

• Moment individuel : 1 crosse et une balle par enfant

En évolution dispersée, exploration du matériel. Chaque enfant se déplace en conduisant la balle et en essayant de ne pas la perdre. 

Organisation : aller d'un point précis à l'autre, travail par vagues.

• A deux : 1 crosse par enfant et une balle pour deux.

Faire des passes sur place.

Faire des place en déplacement (travail par vague).

→ après cette première phase de jeu, mise en évidence des difficultés et remarques.

Conclusion : Ce que nous devons apprendre pour progresser et réussir, rappel des règles (qu'on ajoute éventuellement après observation du jeu).

3 contre 3, deux matches simultanés.

Règles minimales :

- le but du jeu : marquer un point en mettant la balle dans la cage

- le terrain : but (50 cm de haut, 1 m de large)

- limites

- interdits sécuritaires : pas de brutalité, pas de crosse au-dessus du genou

- zone interdite devant le but matérialisée par des plots

Auto arbitrage : le joueur lève la main pour reconnaître sa faute. Un enfant assure l'arbitrage avec la maîtresse

Matériel : Installer un but. 

Joueurs : Une équipe de défenseurs (6 joueurs) , une équipe d'attaquants (18 joueurs).

Dispositif : 1 défenseur pour 3 attaquants.

Lorsque la balle dépasse le but, le jeu s'arrête.

Fonctionner par vagues.

Demander aux élèves de ranger le matériel, déposer crosses et balle, rapporter les buts, puis de venir s'asseoir devant moi.

Interroger les élèves sur ce qu'ils viennent de vivre : 

⇒Comment réussir des passes efficaces ?

Pour avancer vers le but, je dois, lorsque je suis attaquant, faire des passes en avant ou latéralement, si j'ai la balle ou avancer et me démarquer si je n'ai pas la balle.

Individuellement

Installer plusieurs buts.

L'élève conduit la balle en partant d'un point de la salle et tirer dans un but. Le faire plusieurs fois. Imposer une limite à ne pas dépasser, afin d'obtenir un véritable frappé de balle.

Jeux à deux

Par deux, sur une longueur de terrain, faire des passes latéralement tout en avançant.

Imposer un nombre minimum de passes, ainsi qu'une limite à ne pas dépasser, afin d'obtenir un véritable frappé de balle.

- Comment réussir une bonne frappe ?

Mettre en avant des règles d'efficacité :

• bien tenir la crosse (position des mains, orientation de la palette)
• regarder dans quelle direction on frappe
• doser la force de tir

→ dans le jeu du Unihockey, il est important de bien savoir frapper, car on utiliser la frappe très souvent : penalty, tir au but, passes, ...

Atelier 1 : le passe-vite

Organisation : 6 élèves en cercle

But du jeu : Faire un maximum de passes

Règles : Passer la balle au voisin dans le sens des aiguilles d'une montre.

Atelier 2 : la tour

Organisation : atelier de 4 à 5 joueurs en cercle avec un palet et une quille au centre.

But du jeu : toucher la quille centrale un maximum de fois.

Règles : Dès que l'on se trouve en possession du palet, on essaie de toucher la quille centre sans quitter sa position. On totalise les scores individuels. Les passes sont autorisées, mais il faut toujours bloquer le palet avant de le renvoyer.

Atelier 3 : circuit

Organisation : 6 élèves x2 (2 circuits en //)

But du jeu : conduire la balle en suivant le tracé (avec les cordes et les coupelles) pour effectuer un slalom.

Bilan :

• Pour réussir à passer la balle à mon voisin, je ne dois pas taper trop fort, je dois avoir les deux mains sur la crosse. Pour réceptionner la balle, je dois être tourné vers mon voisin, ...
• Pour toucher la quille centrale, je dois taper fort.
• Pour effectuer un slalom, je dois conduire la balle et non la frapper.

L'horloge

Organisation : 6 élèves en cercle, 6 élèves en ligne.

But du jeu :

• Equipe en cercle : faire faire le plus de tours possibles à la balle
• Equipe en ligne : effectuer le relai le plus rapidement possible

Règles : Les joueurs de la première équipe disposés en cercle se passent la balle en comptant le nombre de tours qu'elle effectue. Pendant ce temps, les joueurs de la seconde équipe courent, en poussant la balle autour du cercle sous la forme d'un relai (jeu joué lors de la rencontre).

→ jeu à dédoubler

Le béret

organisation : 2 équipes de 12 joueurs se font face derrière leur ligne, à env. 10 m de distance.

but du jeu : rapporter la balle dans son camp

règles : tous les joueurs s'attribuent un numéro ignoré de l'autre équipe. A l'appel de leur numéro par le meneur de jeu, les deux joueurs interpellés viennent chercher la balle au centre du terrain pour la ramener le plus vite possible dans leur camp.

variable : appeler plusieurs numéros en même temps pour augmenter l'opposition.

Jeu de Unihockey 5X5

Introduire la zone interdite

Organisation : 5 équipes homogènes, 5 contre 5 (comme à la rencontre)

Terrain : but (50cm de haut, 1m de large)

Règles minimales : 

- marquer un but en mettant la balle dans la cage

- interdits sécuritaires : pas de brutalité, pas de cross au-dessus du niveau des genoux, pas de cross tenue à une seule main.

Auto arbitrage : le joueur lève la main pour reconnaître sa faute. Un enfant assure l'arbitrage avec moi.

Jeu de Unihockey 5X5

Introduire la zone interdite

Organisation : 5 équipes homogènes, 5 contre 5 (comme à la rencontre)

Terrain : but (50cm de haut, 1m de large)

Règles minimales : 

- marquer un but en mettant la balle dans la cage

- interdits sécuritaires : pas de brutalité, pas de cross au-dessus du niveau des genoux, pas de cross tenue à une seule main.

Durée : 10 min / match

Auto arbitrage : le joueur lève la main pour reconnaître sa faute. Un enfant assure l'arbitrage avec moi.