Apprendre à lancer

Discipline
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Niveaux
PS.
Auteur
N. DUDAS
Objectif
- Courir, sauter, lancer de différentes façons, dans des espaces et avec des matériels variés, dans un but précis.
- Ajuster et enchaîner ses actions et ses déplacements en fonction d'obstacles à franchir ou de la trajectoire d'objets sur lesquels agir.
- Adapter son geste pour donner des trajectoires différentes à des projectiles variés et répondre aux consignes données.
- S’engager dans l’activité dans la durée et explorer différents possibles, à partir d’objets manipulables.
- Coopérer, exercer des rôles différents complémentaires, s’opposer, élaborer des stratégies pour viser un but ou un effet commun.
Relation avec les programmes
Cette séquence n'est pas associée aux programmes.
Dates
Créée le 13 novembre 2021
Modifiée le 13 novembre 2021
Statistiques
280 téléchargements
6 coups de coeur
Licence
CC-BY-NC-SALicence Creative Commons : Paternité - Pas d'utilisation commerciale - Partage des conditions initiales à l'identique ?.

les élèves vont découvrir des lancers avec divers matériaux et découvrir différentes puissances de lancers et trajectoires

Déroulement des séances

1

découverte du lancer avec balle

Dernière mise à jour le 13 novembre 2021
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
- Courir, sauter, lancer de différentes façons, dans des espaces et avec des matériels variés, dans un but précis.
Durée
30 minutes (3 phases)
Matériel
2 cordes
une balle par élève
mon téléphone et enceinte pour la musique

1. découverte de la balle

individuel | 10 min. | découverte

Assis en groupe cercle, l'élève malaxe sa balle pour s’y habituer. Quand je dirai « Mets toi debout fais la rouler sur ton bras."

 

2. phase de lancer

demi-classe | 15 min. | découverte

L'élève assis en face à face d'un camarade,  fait  rouler la balle vers lui,qui doit lui renvoyer en la faisant rouler à son tour.

On réitère en se l'envoyant doucement à mon signal. Leur montrer avec un élève comment faire.

On recommence en petites groupes de 5  puis en grand groupe ( j'inviterai tel enfant à lancer vers tel enfant au signal).

L'objectif est de découvrir les différentes puissances de lancer nécessaire pour s'adapter à sa cible.

3. retour au calme

collectif | 5 min. | découverte

Rangement par les élèves des balles dans la caisse.

Couchés au sol, les yeux fermés sur une musique de relaxation, les élèves respirent et se calment avant d'entrer en classe.

-Debrief en groupe classe sur ce qu’ils ont fait /réussi/à améliorer.

2

découverte du lancer

Dernière mise à jour le 13 novembre 2021
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
- Courir, sauter, lancer de différentes façons, dans des espaces et avec des matériels variés, dans un but précis.
Durée
30 minutes (3 phases)
Matériel
2 cordes
un sac de graine par élève
mon téléphone et enceinte pour la musique

1. découverte sac de graines

individuel | 10 min. | découverte

les élèves assis en cercle manipulent le sac de graines pour se l'approprier : ils le touchent, le mettent sur la table, ressentent son poids entre leurs mains..

Ils l'ont mis en équilibre sur leur tête; cela leur a bien plu.

2. phase de lancer

demi-classe | 15 min. | découverte

2 lignes: 

La 1ère pour les tireurs : lancent leur objet le plus loin possible sans autre consigne particulière.

La seconde, à titre de sécurité, plus éloignée derrière les tireurs attendent leur tour.

Consignes de sécurité: attendre le signal pour lancer et récupérer.

 

On réitère plusieurs tours.

3. retour au calme

collectif | 5 min. | découverte

Rangement par les élèves des sacs de graines dans la caisse et des cordes.

Couchés au sol, les yeux fermés sur une musique de relaxation, les élèves respirent et se calment avant d'entrer en classe.

3

découverte des balles brulantes à ma manière

Dernière mise à jour le 13 novembre 2021
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
- Courir, sauter, lancer de différentes façons, dans des espaces et avec des matériels variés, dans un but précis.
Durée
30 minutes (3 phases)
Matériel
une balle par élève
mon téléphone et enceinte pour la musique
des cerceaux
soucoupes pour délimiter le terrain
Remarques
faire 2 équipes en amont
on matérialise un petit terrain

1. découverte les balles brulantes

individuel | 10 min. | découverte

par équipe de 2 élèves: l'un fasse à l'autre, les élèves lancent à tour de role doucement par dessus le cerceau la balle dans la direction de l'autre élève. 

 

2. phase de lancer

demi-classe | 15 min. | découverte

Une équipe face à une autre  séparée par une rivière pleine de crocodiles (matérialisée par des cerceaux) 

-lancer sa balle dans le camp adverse au dessus des crocodiles pour ne pas qu’ils les attrapent. Dés qu'une balle tombe dans son camp, il faut la renvoyer dans l'autre camp.

L’équipe qui gagne doit avoir le moins de balles dans son camp.(le moins de nourriture qui attire les crocodiles): correspondance terme à terme pour vérifier ou estimation visuelle (beaucoup/pas beaucoup)

 

3. retour au calme

collectif | 5 min. | découverte

Rangement par les élèves des balles et cerceaux.

Debrief 

Couchés au sol, les yeux fermés sur une musique de relaxation, les élèves respirent et se calment avant d'entrer en classe.

4

les balles brulantes à ma manière

Dernière mise à jour le 13 novembre 2021
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
- Courir, sauter, lancer de différentes façons, dans des espaces et avec des matériels variés, dans un but précis.
Durée
30 minutes (3 phases)
Matériel
une balle par élève
mon téléphone et enceinte pour la musique
des cerceaux
soucoupes pour délimiter le terrain
Remarques
faire 2 équipes en amont
on matérialise un petit terrain

1. découverte les balles brulantes

individuel | 10 min. | entraînement

par équipe de 2 élèves: l'un fasse à l'autre, les élèves lancent à tour de role doucement par dessus le cerceau la balle dans la direction de l'autre élève. 

 

2. phase de lancer

demi-classe | 15 min. | entraînement

Une équipe face à une autre  séparée par une rivière pleine de crocodiles (matérialisée par des cerceaux) 

-lancer sa balle dans le camp adverse au dessus des crocodiles pour ne pas qu’ils les attrapent. Dés qu'une balle tombe dans son camp, il faut la renvoyer dans l'autre camp.

L’équipe qui gagne doit avoir le moins de balles dans son camp.(le moins de nourriture qui attire les crocodiles): correspondance terme à terme pour vérifier ou estimation visuelle (beaucoup/pas beaucoup)

 

3. retour au calme

collectif | 5 min. | réinvestissement

Rangement par les élèves des balles et cerceaux.

Debrief 

Couchés au sol, les yeux fermés sur une musique de relaxation, les élèves respirent et se calment avant d'entrer en classe.

5

les balles brulantes à ma manière

Dernière mise à jour le 13 novembre 2021
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
- Courir, sauter, lancer de différentes façons, dans des espaces et avec des matériels variés, dans un but précis.
Durée
30 minutes (3 phases)
Matériel
une balle par élève
mon téléphone et enceinte pour la musique
des cerceaux
soucoupes pour délimiter le terrain
Remarques
faire 2 équipes en amont
on matérialise un terrain plus grand

1. découverte les balles brulantes

individuel | 10 min. | entraînement

par équipe de 2 élèves: l'un fasse à l'autre, les élèves lancent à tour de role doucement par dessus le cerceau la balle dans la direction de l'autre élève. 

 

2. phase de lancer

demi-classe | 15 min. | entraînement

Une équipe face à une autre  séparée par une rivière pleine de crocodiles (matérialisée par des cerceaux) 

-lancer sa balle dans le camp adverse au dessus des crocodiles pour ne pas qu’ils les attrapent. Dés qu'une balle tombe dans son camp, il faut la renvoyer dans l'autre camp.

L’équipe qui gagne doit avoir le moins de balles dans son camp.(le moins de nourriture qui attire les crocodiles): correspondance terme à terme pour vérifier ou estimation visuelle (beaucoup/pas beaucoup)

 

3. retour au calme

collectif | 5 min. | réinvestissement

Rangement par les élèves des balles et cerceaux.

Debrief 

Couchés au sol, les yeux fermés sur une musique de relaxation, les élèves respirent et se calment avant d'entrer en classe.

6

les balles brulantes à ma manière

Dernière mise à jour le 13 novembre 2021
Discipline / domaine
Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
Objectif
- Courir, sauter, lancer de différentes façons, dans des espaces et avec des matériels variés, dans un but précis.
Durée
30 minutes (3 phases)
Matériel
une balle par élève
mon téléphone et enceinte pour la musique
des cerceaux
soucoupes pour délimiter le terrain
Remarques
faire 2 équipes en amont
on matérialise un terrain plus grand

1. découverte les balles brulantes

individuel | 10 min. | entraînement

par équipe de 2 élèves: l'un fasse à l'autre, les élèves lancent à tour de role doucement par dessus le cerceau la balle dans la direction de l'autre élève. 

 

2. phase de lancer

demi-classe | 15 min. | entraînement

Une équipe face à une autre  séparée par une rivière pleine de crocodiles (matérialisée par des cerceaux) 

-lancer sa balle dans le camp adverse au dessus des crocodiles pour ne pas qu’ils les attrapent. Dés qu'une balle tombe dans son camp, il faut la renvoyer dans l'autre camp.

L’équipe qui gagne doit avoir le moins de balles dans son camp.(le moins de nourriture qui attire les crocodiles): correspondance terme à terme pour vérifier ou estimation visuelle (beaucoup/pas beaucoup)

 

3. retour au calme

collectif | 5 min. | réinvestissement

Rangement par les élèves des balles et cerceaux.

Debrief 

Couchés au sol, les yeux fermés sur une musique de relaxation, les élèves respirent et se calment avant d'entrer en classe.