- Discipline
- Education physique et sportive
- Niveaux
-
CP, CE1, CE2.
- Auteur
- C. D'ANGELO
- Objectif
- - Courir, sauter, lancer à des intensités et des durées variables dans des contextes adaptés.
- Savoir différencier : courir vite et courir longtemps / lancer loin et lancer précis / sauter haut et sauter loin.
- Relation avec les programmes
-
Cycle 2 - Programme 2020-2024
- Courir, sauter, lancer à des intensités et des durées variables dans des contextes adaptés.
- Savoir différencier : courir vite et courir longtemps / lancer loin et lancer précis / sauter haut et sauter loin.
S'entraîner à sauter de plusieurs manières, en gagnant en efficacité
Déroulement des séances
1
Sauter - situation de référence
Dernière mise à jour le 09 février 2021
- Discipline / domaine
- Education physique et sportive
- Objectif
- Sauter efficacement en hauteur et en longueur sur un parcours de référence
- Durée
- 30 minutes (3 phases)
- Matériel
- Cerceaux
haies
cordes ou barres
plots
grille d'évaluation (aisance à sauter, sauter haut, saut loin)
1. Regroupement : consignes
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5 min. | découverte
PARCOURS 1 (référence) : sauter dans des cerceaux, sauter des haies, courir pour sauter loin
PARCOURS 2 : cerceaux pour sauter à pied joint ou pieds écartés
PARCOURS 3 : haies pour l'entraîner à sauter haut
PARCOURS 4 : entre deux plots de délimitation, il s'agit de sauter le moins possible (allonger le saut)
- observation des parcours proposés ( introduction du vocabulaire : sauter / pied joint / haies / cerceaux / plots)
- Faire 4 groupes d'élèves et nommer un référent pour tous les ateliers sauf le parcours de référence.
2. Temps de pratique
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20 min. | évaluation
Les élèves sont répartis par ateliers et ils découvrent les parcours. Pendant ce temps, le M évalue le parcours de référence.
Rotation des groupes toutes les 5 minutes.
3. Regroupement bilan
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5 min. | mise en commun / institutionnalisation
Les élèves s'expriment sur ce qu'ils ont fait, réinvestissement du lexique.
2
Sauter - situation problème
Dernière mise à jour le 09 février 2021
- Discipline / domaine
- Education physique et sportive
- Objectif
- Sauter de différentes façons pour réaliser un parcours de cerceaux
- Durée
- 30 minutes (3 phases)
- Matériel
- plots, cerceaux, cordes, haies
1. Regroupement : consignes
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5 min. | mise en commun / institutionnalisation
Rappel de la séance précédente, rappel du vocabulaire (sauter / pied joint / matériel )
Consigne : Comme la séance dernière vous aller pratiquer sur les 4 parcours. Cette fois je serai sur le parcours des cerceaux. Le but du jeu est de traverser le parcours le plus vite possible en sautant dans tous les cerceaux. Vous nous expliquerez à la fin comment vous avez faits pour réussir.
Mise en place par groupes sur les 4 ateliers
2. Temps de pratique
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20 min. | recherche
Les élèves se placent par groupes.
Pratique libre sur 3 ateliers. La M se place sur le parcours de cerceaux. Ils sont positionnés pour favoriser les sauts 1 pied dans chaque cerceau,les sauts pieds joints et un pied après l'autre.
La M laissent les E chercher des moyens pour traverser le plus vite possible.
Rotation des groupes toutes les 5 minutes.
3. Regroupement bilan
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5 min. | mise en commun / institutionnalisation
Bilan : Rappel du vocabulaire / Comment réaliser le parcours des cerceaux le plus vite possible (en variant les sauts).
Laisser les E parler de leur propre vécu.
3
Sauter haut - les haies
Dernière mise à jour le 09 février 2021
- Discipline / domaine
- Education physique et sportive
- Objectif
- Sauter avec aisance par-dessus les haies
- Durée
- 30 minutes (3 phases)
- Matériel
- haies, plots, cordes, cerceaux
1. Regroupement : consignes
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5 min. | mise en commun / institutionnalisation
Rappel des séances précédentes.
Consigne : Comme les fois précédentes vous pratiquerez les parcours par groupes. Je serai sur le parcours des haies. Le jeu est de passer les haies sans jamais les toucher. Cherchez des méthodes pour sauter, vous pourrez ensuite les expliquer aux copains.
Mise en place des groupes par ateliers
2. Temps de pratique
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20 min. | recherche
Placer les haies plus ou moins espacées et de différentes hauteur.
Faire remarquer aux élèves comment ils sautent (pieds joints, un pied après l'autre.
3. Regroupement bilan
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5 min. | mise en commun / institutionnalisation
Bilan : sauter à pied joints sur les haies rapprochées, sauter un pied après l'autre sur les haies écartées.
4
Sauter loin
Dernière mise à jour le 09 février 2021
- Discipline / domaine
- Education physique et sportive
- Objectif
- Sauter le plus loin possible en prenant de l'élan
- Durée
- 30 minutes (3 phases)
- Matériel
- haies, plots, cordes, haies, cerceaux
1. Regroupement : consignes
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5 min. | découverte
Rappel des leçons précédentes
Consigne : Je serai sur le parcours pour sauter le plus loin possible. Le but du jeu est de sauter le plus loin possible. Que faut-il faire pour réussir ?
2. Temps de pratique
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20 min. | recherche
Temps de pratique.
Sauter loin : faire remarquer aux élèves qu'ils doivent prendre de l'élan et s'appuyer sur un pied (pied d'appel) avec de s'élancer.
3. Regroupement bilan
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5 min. | mise en commun / institutionnalisation
Bilan : rappel du vocabulaire et méthode pour sauter loin (élan et pied d'appel)
5
Faire des liens - pratiques athlétiques
Dernière mise à jour le 09 février 2021
- Discipline / domaine
- Education physique et sportive
- Objectif
- Identifier les disciplines athlétiques de sauts
- Durée
- 30 minutes (4 phases)
- Informations théoriques
- https://www.youtube.com/watch?v=gFCzKOGYiq0
- Remarques
- en classe avec TBI
1. Rappel
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5 min. | mise en commun / institutionnalisation
Qu'avez-vous fait en EPS ? Sauter
Nous allons découvrir les sports de saut. Ces sports font parti de ce qu'on appelle l'athlétisme.
2. Visionnage des sports de sauts
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10 min. | découverte
le saut de haies
le saut en longueur
le triple saut
le saut en hauteur
le saut à la perche
3. Trace écrite : les sauts
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10 min. | réinvestissement
Ecrire le nom des sauts sous l'image et colorier.
Coller dans le cahier d'atelier
4. Bilan
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5 min. | mise en commun / institutionnalisation
Objectivation : Qu'a-t-on appris aujourd'hui ?
Quelques élèves peuvent montrer leur production.
6
Sauter - entrainement
Dernière mise à jour le 09 février 2021
- Discipline / domaine
- Education physique et sportive
- Objectif
- Affiner ses pratiques de sauts dans les parcours réalisés
- Durée
- 30 minutes (3 phases)
- Matériel
- plots haies cordes cerceaux
1. Regroupement : consignes
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5 min. | découverte
Consigne : aujourd'hui vous allez vous entrainer sur les 4 parcours, pour aller plus vite et être plus à l'aise durant les parcours.
Révision du lexique.
2. Temps de pratique
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20 min. | entraînement
Pratique autonome des parcours.
3. Regroupement bilan
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5 min. | mise en commun / institutionnalisation
Temps de verbalisation des pratiques réalisées.
7
Sauter - Evaluer la situation de référence
Dernière mise à jour le 09 février 2021
- Discipline / domaine
- Education physique et sportive
- Objectif
- Varier ses sauts selon les situations pour sauter avec précision, haut et loin.
- Durée
- 30 minutes (3 phases)
- Matériel
- Matériel EPS habituel
Grille de référence
1. Regroupement : consignes
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5 min. | découverte
Consigne : Vous allez réaliser les parcours pendant que je regarde votre parcours de référence. Je vais regarder avec quelle précision vous sautez, comment vous faites pour sauter haut et loin.
2. Evaluation de la situation de référence
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20 min. | évaluation
Evaluation de la situation de référence :
- Etre à l'aise pour sauter
- Sauter haut en montant le genou
- Sauter loin (prise d'appel et réception)
3. Regroupement bilan
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5 min. | évaluation
Annoncer la fin de la séquence.
Rappel des mots appris, de ce qu'on a appris durant la séquence, ce qui a plu et moins plu.
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