Course longue

Consigne : ranger vous par deux et créer ainsi deux groupes : les coureurs et les observateurs.

«Il faut courir le plus de tours possibles sans s’arrêter. Les élèves observateurs notent le nombre de tours et le temps final de course. Le but est bien de courir le plus longtemps sans s'arrêter. "

L’enseignant annoncera le temps toutes les 30 secondes.

Les élèves observateurs ont chacun un élève coureur à observer et doivent prendre un oeuf kinder chaque fois que l’élève fait un tour entier.

Si on s'arrête de courir il faut rejoindre son camarade observateur après quelques minutes de marche.

Exploitation des observations: inventaire des réussites (temps couru, nombre de tours effectués...), inventaire des problèmes rencontrés (sensations, essoufflement, douleurs, course trop vite...).

Comment améliorer les résultats à la prochaine séance?

½ groupe classe court pendant que l’autre ½ groupe classe observe

Chaque demi-groupe est divisé en 2 équipes différenciées par des foulards.

2 poêles (cartons) sont disposées sont disposées aux deux extrémités opposées de la piste de course. Celles-ci sont remplies d’objets: les marrons.

Consigne : «Le but est de déposer dans la poêle de l’autre équipe les marrons chaud» Chaque équipe débute avec 20 marrons dans sa poêle. Chaque coureur en passant devant sa poêle doit prendre un marron et le déposer dans la poêle adverse.La partie dure 3 minutes (puis discussion et inversion des équipes avec les équipes observatrices). L’équipe gagnante est celle qui aura le moins d’objet dans sa poêle au bout des 3 minutes. Attention, il est interdit de s’arrêter sinon on est éliminé de l’équipe, il faut donc bien gérer sa course et ne pas courir trop vite afin de ne pas s’essouffler!

Exploitation des observations:

En raison de temps annoncé en début de jeu par l’enseignant, la course de vitesse n’est pas la bonne solution. Les élèves doivent s’organiser en équipe pour ne pas s’arrêter.Comment réussir le même jeu en courant plus longtemps ?

½ groupe classe court pendant que l’autre ½ groupe classe observe

Chaque demi-groupe est divisé en 2 équipes différenciées par des foulards.

2 gares sont disposées sont disposées aux deux extrémités opposées de la piste de course.
L’enseignant désigne un «chef-locomotive» dans chaque équipe, qui donne l’allure pour un tour.

Consigne : «Le but est de faire le plus de tours possibles dans les 3 minutes imparties mais en équipe. Chaque tour est mené par la locomotive. A la fin de chaque tour, le dernier élève doit remonter le convoi pour devenir locomotive dans la zone de gare."

Exploitation des observations.

Identifier les raisons des réussites ou des échecs.

Organisation

La classe est partagée en 2 groupes :

- Un groupe «temps» les élèves courant durant 6 minutes

- Un groupe «distance» : chaque élève annonçant le nombre de tours qu’il va faire

Une partie de la séance se fait sur la piste de course, l’autre partie se fait en classe avec un retour sur ce qui a été fait.

Consigne :

«Les élèves qui doivent courir 6 minutes doivent faire le plus de tours possibles. N’oubliez pas de dire votre prénom en passant devant moi.»

L’enseignant marque un trait sur sa feuille chaque fois qu’un élève passe devant lui et donne son prénom.

«Les élèves qui ont choisi la distance doivent s’arrêter quand ils auront fait le nombre de tours estimé.»

L’enseignant marque le temps mis par chaque élève pour remplir son contrat.

½ groupe classe court pendant que l’autre ½ groupe classe observe chaque élève qui observe est associé à un élève qui court et prend un oeuf chaque fois qu’un tour est réalisé.

Après un 1erpassage, inversion des groupes.

Après la situation n°1, application de la situation n°2

Consigne :

«Vous allez courir 6 minutes, au coup de sifflet vous marcherez pendant 2 minutes, au coup de sifflet suivant, vous courrez 6 minutes. Quand je sifflerai 3 fois de suite cela signifiera la fin de la course.»

Chaque fois qu’un élève aura parcouru un tour, son coéquipier qui l’observe prendra un oeuf.

Les oeufs seront totalisés en fin de course afin de savoir le nombre de tours que vous pouvez courir à allure régulière en un temps donné.»

Exploitation des observations.

Identifier les raisons des réussites ou des échecs.

½ groupe classe court pendant que l’autre ½ groupe classe observe chaque élève qui observe est associé à un élève qui court et prend un oeuf chaque fois qu’un tour est réalisé.

Après un 1erpassage, inversion des groupes.

Après la situation n°1, application de la situation n°2

Consigne :

«Vous allez courir 6 minutes, au coup de sifflet vous marcherez pendant 2 minutes, au coup de sifflet suivant, vous courrez 6 minutes. Quand je sifflerai 3 fois de suite cela signifiera la fin de la course.»

Chaque fois qu’un élève aura parcouru un tour, son coéquipier qui l’observe prendra un oeuf.

Les oeufs seront totalisés en fin de course afin de savoir le nombre de tours que vous pouvez courir à allure régulière en un temps donné.»

Exploitation des observations.

Identifier les raisons des réussites ou des échecs.