Lancer et faire rouler une balle
- Discipline / domaine
- Agir, s'exprimer, comprendre à travers l'activité physique
- Objectif
- - lancer et attraper une balle avec ses mains
- faire rouler une balle pour la passer à quelqu'un
- lancer pour atteindre une cible
- Durée
- 29 minutes (4 phases)
- Matériel
- balle de tennis en mousse
1. Lancer pour recevoir ou manipuler une balle jsute pour soi
Installer les élèves en cercle et assis.
" Aujourd'hui, nous allons découvrir le lancer de balle, pour recevoir, pour viser.
Regarder ce que vous allez faire en premier. Regarder mon mouvement, j'ai placé la balle dans le creux de ma main et je la lance un peu en hauteur, à la verticale, puis je la réceptionne dans ma main. "
Montrer l'action, plusieurs fois le mouvement.
Puis, proposer au élèves de le faire.
"Maintenant, nous allons vous distribuer chacun une balle en mousse, puis vous allez essayer aussi de lancer et de recevoir la balle dans votre main. Vous pouvez vous mettre debout."
Si l'action est trop difficile demander au élèves d'arrêter, de s'asseoir à nouveau, puis de le faire avec les deux mains jointes.
Laisser les élèves manipulés librement, en leur encourageant.
2. Faire rouler la balle
" Bravo! Maintenant, vous allez vous asseoir et regarder ce que nous allons faire avec Milo. ( Asseyez vous les jambes écartés). Milo assis-toi en face de moi les jambes écartés. Nos pieds se touchent. Regardez, nous avons fait notre terrain de jeu.
Maintenant, je vais faire rouler la balle sur notre terrain et Milo va la réceptionner, puis me la relancer. ( Faire l'action plusieurs fois).
A votre tour maintenant, installez-vous deux par deux. Puis, nous allons vous laisser une balle par groupe. Attention, on doit faire rouler, on ne lance pas.
Laisser les élèves faire, les encourager et rappeler que l'on roule avec une ou deux mains.
3. Lancer pour atteindre une cible au sol
" Bravo! Maintenant, vous allez vous asseoir sur les bancs et conserver votre balle. ( Attendre que tout le monde est assis). Vous avez vu, j'ai installé trois grands plots à l'envers et trois cerceaux. Regardez, je me mets dans un cerceau, puis je dois viser le plot et lancer ma balle pour qu'elle rentre dedans."
Recommencer une autre fois, si besoin.
"Maintenant, je vais vous appeler pour faire les groupes, puis nous allons redonner des balles à ceux qui n'en ont pas. Quand vous avez fait votre lancer, vous allez vous mettre au bout de la colonne, vous ne reprenez pas votre balle. Vous êtes prêts? Bien, Tyago, Timoty et Inaya, vous pouvez lancer. Super, au tour de ....
Ainsi de suite, recommencer cette activité trois fois.
Le fait de suivre le mouvement d'une colonne est difficile pour les élèves de cet âge, cela peut donc vite se transformer en colonne déformée...
4. Résumé la séance
" Allez poser votre balle dans la caisse, puis venez vous mettre en rond."
" Nous allons dire ce que nus avons fait aujourd'hui. Nous avons commencé par une activité où on a lancé la balle à une ou deux mains et on devait la réceptionner. Puis, par deux, nous nous sommes passés la balle en la faisant rouler. Enfin, on a lancé la balle dans un plot."
Vous pouvez faire réaliser l'action par des élève et verbaliser par d'autres.
" La semaine prochaine, nous referons ces ateliers, mais demain, vous allez faire un atelier de lancer un ballon au-dessus d'une corde."